La clé pour appliquer enfin ses bonnes résolutions

Bienvenue à une nouvelle année et son cortège de bonnes résolutions. Vont-elles comme chaque fois s’évaporer d’ici quelques semaines ? Si ma mémoire est bonne, la quarantaine a vu défiler les  “se mettre au sport”, “faire un régime ” , “apprendre une nouvelle langue…” Aucune n’a résisté plus de deux mois. La cinquantaine sera-t-elle cette fois-ci différente ? Que faire lorsque l’autodiscipline n’est pas au […]